אין לי נוסחאות. רק לב פתוח. אם משהו בתוכן שאני חושפת כאן האיר בכם תובנה אותה תרצו לחלוק. אם אתם מחפשים איזון במובן הנפשי אישי או מנטלי. אני לא פסיכולוגית, אני סופרת ומנטורית במספר שיטות טיפול, בהן יש נוסחאות. אני משלבת הכל, מכל מלמדי השכלתי ואמשיך ללמוד עד סוף ימי. לכל אחד\ת מאיתנו נוסחה ייחודית לו\ה, וטוב שכך. העולם שלנו צריך גיוון, גוון, תבלין, טעם, וקול,  לחיים של שלווה אושר ושמחה. מוזמנים לפנות אליי. לדבר. לשאול. להתחיל את החופש לגילוי עצמי.